¡Regálate un delicioso y saludable antojo! en este tiempo en casa. La versión más deliciosa de una malteada con Amarantole.
Además de su delicioso sabor, esta combinación aporta lo mejor de cada ingrediente. En el caso de Amarantole disfrutarás de todos los beneficios del Amaranto y la Inulina de Agave tendrás una bebida Gluten Free, Sin Azúcar Añadida, Sin Lactosa. Recuerda que además estarás aportando a tu día ácidos grasos saludables, calcio, hierro, fósforo, vitamina A, C, D, B, ácido fólico y zinc para apoyar tu sana nutrición.
El mango posee a su vez el aporte de Hierro, Calcio, Potasio, Yodo, Zinc, Magnesio, Sodio, vitamina A, Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, Vitamina B9, Vitamina C,Vitamina E, Vitamina K, y Fósforo. Y el yoghurt aportará fundamentalmente una mayor flora intestinal y calcio.
Es por todo ello, que esta propuesta de bebida puede sin lugar a dudas convertirse en un fabuloso aporte nutricio para comenzar el día llenos de energía saludable.
Ingredientes:
- 2 tazas de Mango en cubos
- 1 taza de yoghurt natural
- 3 cucharadas de miel de abeja
- 1 sobre de Amarantole Fresa
- 2 tazas de agua o leche según prefieras
Modo de Preparación:
1. Agrega a tu licuadora el mango y el yoghurt natural hasta conseguir una consistencia cremosa sin grumos.
2. Adiciona la miel y el agua o leche
3. Termina tu deliciosa malteada vistiendo el contenido de 1 sobre de Amarantole Fresa.
Puedes servirlo con un la fruta de tu preferencia como topping. ¡Disfruta este delicioso y súper nutritivo desayuno!
