daniel Época de niños en casa y con certeza una de las recetas más deliciosas para ellos es el Helado de Vainilla, además de brindarles un maravilloso y rápido postre, estarás compartiendo con ellos un momento familiar, a la vez que cuidas su aporte nutrimental. Con este fabuloso Helado Casero de Vainilla con Amarantole tendrás el aporte … Leer más
Tan delicioso como se escucha, puedes tener en casa estas deliciosas galletas de fácil preparación, te aseguramos pasar el mejor momento con tu familia, desde su preparación hasta su deleite. No solo satisfaces el antojo de los más pequeños, también los cuidas con todos los beneficios nutrimentales de Amarantole Vainilla. Ingredientes: 1 taza de chispas … Leer más
¿Cuál es la verdadera relación entre alimentación sana y rendimiento escolar? Son muchos los estudios que tratan de analizar cómo influye la alimentación en el rendimiento escolar y qué importancia tiene la nutrición en los niños. Aunque con matices de metodología, variables y población de estudio, los resultados generalizados relacionan alimentación y estilo de vida … Leer más
La actividad física en los niños y adolescentes mejora la fuerza y la resistencia, construye músculos magros y huesos saludables, desarrolla habilidades motoras y coordinación, reduce la grasa y promueve el bienestar emocional (reduce sentimientos de depresión y ansiedad). Las actividades deben ser apropiadas para su edad y deben ser divertidas y variadas. La recomendación … Leer más
Tu pequeñ@ deportista necesita todo el aporte de nutrientes y energía sana para ir a su partido de fútbol, su muestra de danza, su clase de karate o su entrenamiento de natación, es por ello que te damos esta receta para que tenga justo la energía que necesita. Recuerda que sólo darle azúcares añadidos, refinados, … Leer más
¿Tu pequeñ@ ama el chocolate 🍫☕ caliente? Muéstrale una versión súper mexicana🇲🇽, deliciosa 😋 y mucho más nutritiva que el atole o chocolate caliente tradicional. Ayuda a los niños en casa, a mantener una alimentación libre de conservadores, y azúcares añadidos y sin la masa tradicional con gluten con la que se preparan los atoles, … Leer más
Sabemos que los peques de la casa aman las bebidas con un delicioso sabor, pero en muchas ocasiones estas bebidas sólo suman a su aporte calórico. A ti que te preocupas por ellos, y que deseas aportarles todos los nutrientes para cada día en una bebida que luzca deliciosa, te damos esta propuesta de Licuado … Leer más
Empieza el día con estos deliciosos Waffles de amarantole de fresa ya que contiene carbohidratos que te dan energía y acelera tu metabolismo. Los waffles, junto con los hot cakes, se han convertido en un alimento típico del desayuno. Las palabras «waffle» y «wafers», derivan de la misma palabra del alemán antiguo Wafel, que también … Leer más
El Agua de horchata es una bebida extraordinariamente refrescante y agradable que complementan con sus deliciosos sabores la gastronomía típica Mexicana. Ayuda a combatir el calor y reposan el paladar después del típico platillo picante Mexicano. El origen etimológico de la palabra horchata, procedería del italiano y haría referencia en sus inicios al agua de … Leer más
La hipertensión arterial es una enfermedad frecuente que afecta a un tercio de la población adulta. Se produce por el aumento de la fuerza de presión que ejerce la sangre sobre las arterias de forma sostenida. Es una enfermedad que no da síntomas durante mucho tiempo y, si no se trata, puede desencadenar complicaciones severas … Leer más
